Namaste, je suis Virginie Pignaud, professeure de Viniyoga, un yoga à la fois doux et dynamique, fidèle à la tradition indienne et aux textes originels. La pratique de postures, exercices de respiration, de concentration et de méditation conduit les pratiquants vers un état profond de relaxation, leur permet de ressentir force, joie, énergie et de se connecter à leur être intériorité.

Je vous propose des cours collectifs et individuels de yoga adaptés à la personne, ainsi que des séances de yogathérapie avec bilan et suivi individuels. Je vous recevrai dans un endroit paisible et authentique à Replonges. Je vous propose un voyage vers vous-même. Nous partagerons grâce au yoga, avec authenticité, intériorité et enthousiasme, des moments conviviaux de bien-être et d'harmonie, de détente et de "reliance", pour vivre pleinement et en conscience.

 
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Yoga Reliance

Se relier à sa conscience, développer son potentiel

« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga

mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne. »

Sri T. Krishnamacharya

ACTUALITES

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Cours en entreprises

La QVT ou qualité de vie au travail, cela vous parle ? Et si le yoga s'invitait au sein de votre entreprise ? Une occasion de proposer de nouvelles activités à vos salariés pour favoriser leur bien-être !

Femmes souriant en tenue de yoga

Bientôt la rentrée !

Reprise des cours le 12 septembre à Replonges !

Cette année, pratique en petits groupes de 5 personnes maximum afin de privilégier la qualité d'enseignement !

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Bons cadeau
 

Envie de faire plaisir ?

Offrez un temps de yoga

avec les bons cadeau

"cours collectifs"

ou

"cours individuels" !

 
Ombre sur le mur de béton

Cours en studio

À Mâcon ou Replonges
 
Réservations par téléphone
 

Cours individuel & yogathérapie

À Replonges
 
Réservations par téléphone ou par mail

Cours en entreprises & collectivités

Au sein de votre structure

Une formule adaptée aux besoins de vos salariés

Devis sur demande

Témoignages

J'ai suivi les cours de Virginie depuis 3 semaines et j'ai beaucoup aimé. Que l'on soit débutant ou plus confirmé, Virginie s'adapte et explique parfaitement postures et respirations. Inspirés de la yogathérapie, ses cours font énormément de bien à la fois au corps mais aussi à l esprit. Je recommande vivement !

Alexandra J.

Très bon moment privilégié avec Virginie douce et bienveillante, qui par sa "zen attitude" aide à lâcher prise et éveiller les sens...

Sylvie A.

Un suivi individuel avec Virginie qui m'a permis d'obtenir un immense soulagement des troubles liés à la ménopause. Grâce à une écoute bienveillante, la prise en compte de mon individualité, Virginie a su créer pour moi des séances vraiment adaptées et bénéfiques. Merci !

Isabelle M.

Yoga Reliance sur Instagram : yoga.reliance


Virginie Pignaud - Professeur de yoga 🧘‍♀️ Cours de Viniyoga à Replonges et Mâcon

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